Shiatsu-massage
Shiatsu-massage www.helhetspraktiken.se

SHIATSU-MASSAGE

 

Upplev total avslappning!
      En behandling som ger dig en chans att koppla av ordentligt.
      Behandlingen är mycket behaglig och avstressande.  

      Japansk Shiatsu-massage har en gynnsam effekt vid många symptom, till exempel sömnproblem, utbrändhet, migrän, spänningar i nacke och axlar, ledbesvär samt mag- och tarmbesvär.
    Shiatsu är en kraftfull japansk kroppsterapi med rötterna i den kinesiska medicinen.    Den har samma bakgrund som den mer kända akupunkturen, skillnaden är att man inte använder nålar. Shiatsuterapeuten trycker med händerna på akupunkturpunkter samt masserar muskler och tänjer ut leder. Shiatsu betyder nämligen fingertryck på japanska.
     Shiatsu-massage förbättrar hälsan genom att lindra stress och lugna nervsystemet, stimulera immunförsvaret och cirkulationen samt balansera hormonbalansen.

 

           Shiatsu-massage är särskilt effektivt vid:
         - Stressrelaterade besvär
         - Utbrändhet
         - Sömnproblem
         - Huvudvärk
         - Nack- och ryggbesvär
         - Mag- och tarmbesvär


Till skillnad från vanlig massage används inga oljor och du har kläder på dig under behandlingen.

Fördelar med Japansk Shiatsu-massage:

 

Lindrar besvär med mage och tarmar.


 


 

Lindrar värk och smärta.


 


 

Kropp&själ.


 


 

Bra vid sömnbesvär, stress och utbrändhet.


 


                        ********************************


     Att tänka på före och efter Shiatsu-behandlingen:
      För att få största möjliga behållning av behandlingen:
      - Ha på dig mjuka, löst sittande kläder som till exempel mjukisbyxor och t-shirt. Eller ta med dig ombyte.
      - Kom gärna 10-15 minuter före bokad tid, så hinner du sätta dig och varva ned.
     - Ät inte en kraftig måltid alldeles före en behandling.
      - Försök att ta det lugnt efter behandlingen
     - Stressa inte iväg på några viktiga möten direkt efteråt.
     - Drick mycket vatten efter behandlingen!


     Hur ofta ska man gå på Shiatsu-behandling?
    Generellt sett är en gång i månaden tillräckligt för att förebygga problem och för att underhålla sin hälsa.

     En gång i veckan, eller varannan vecka kan behövas under en tid vid akuta eller specifika besvär.

”Ewa ingav mig modet till att ta det avgörande steget till förändring av mitt liv! Shiatsun har varit helt avgörande för mitt tillfrisknande från en utmattningsdepression både fysiskt och psykiskt. När jag kliver in i hennes behandlingsrum infinner sig direkt ett slags lugn och det känns tryggt att överlämna sig till hennes händer. Jag vill varmt rekommendera Ewa och hennes shiatsu.”                                                Kvinna 43 år
                                                                                                           

"Att få en behandling av Ewa är något för både kroppen och själen, allt i ett. Det är med värme Ewa tar hand om mig. Hon löser upp "knutar" sätter igång energibanorna och när jag går därifrån längtar jag redan till nästa tillfälle. En behandling av Ewa är värt varenda krona."                                                                                          Karin


                                                                                                           

”Att få Shiatsubehandling av Ewa är en fantastisk upplevelse. Jag önskar varje gång att den inte ska ”ta slut”. ”                                                                                   Ulrika


                                                                                                           

Så här tycker klienterna:

GÄVLE
Helhetspraktiken
Granvägen 6
802 64 Gävle


STOCKHOLM
HelhetsHälsan
Torsgatan 8B
111 23 Stockholm


Epost: info@helhetspraktiken.se

Telefon: 073-8008055

Öppettider

Måndag - Fredag:  9.00-19.00
Lördag: 10.00-17.00
Söndag: 10.00-17.00

FÖLJ MIG PÅ SOCIALA MEDIER

Copyright © All Rights Reserved
Text: Ewa Röjestål
Foto: Linda Dahlqvist.com och One.com

Vi använder cookies för att hemsidan ska fungera på bästa möjliga sätt. Och du behöver inte vara orolig - vi säljer inte information vidare till tredje part.

Acceptera